5 cosas a considerar al comprar una bicicleta

El ciclismo es una de las actividades más relajantes del mundo del deporte. Al comprar una bicicleta, será útil saber más sobre andar en bicicleta. También te permite encontrar la bicicleta que mejor se adapta a tu estilo de vida.

¿Estás pensando en comprar una bicicleta? El ciclismo es el mejor medio de transporte para su salud y medio ambiente. …

Yoga para los ciclistas

En la actualidad es común encontrar deportistas varios además de atletas de alto nivel practicando yoga, debido a que esta disciplina que involucra a la fuerza con ejercicios de relajación tiene la capacidad de aumentar su rendimiento físico, lo cual es crucial para ser excelentes deportistas. Uno de los más destacados que utilizan al yoga como un disciplina diaria son

Alimentos imprescindibles para un buen ciclista

Cuando eres deportista los alimentos que consumes van a determinar tu rendimiento corporal, sobre todo cuando eres un ciclista profesional. Los expertos en nutrición y entrenadores profesionales, concuerdan que los alimentos ingeridos tienen un importante impacto en tu cuerpo, por lo tanto es ideal conocer cuales son los alimentos que deberías consumir y el momento exacto del día en

Los alimentos esenciales para una carrera de ciclismo

Para los ciclistas, la comida no solo funciona para saciar el hambre, también es una base crucial que ayuda a mantener en buen estado a sus músculos y su salud en general. “Todos los corredores, sin importar sus años en este ejercicio, necesitan consumir alimentos de calidad, que sean capaces de proporcionar una pequeña chispa para la energía que gastan

Es bueno usar la bicicleta en cada ida a la universidad

Siendo un actividad física bastante completa, usar cada día la bicicleta conduce a excelente beneficios para la salud, tanto física como mental, y si eres estudiante, no puedes perdértelo, sin importar a la institución a la que asistas, incluso si lo que cursas en un mba o un posgrado en una institución como eae business school, ir en bici siempre …

Criterios para elegir tu bicicleta de turismo

Ir de vacaciones en bicicleta por unos días o hacer un viaje alrededor del mundo, es un gran proyecto. Pero una vez que surge la idea, surgen una serie de preguntas: qué bicicleta necesita, qué equipo, etc. En este artículo, intentaremos responder a esta primera pregunta, ¿cómo elegir su bicicleta? ¿Qué tipo de bicicleta y para qué rutas?

Porque una …