Si dentro de tu lista de propósitos para este año se enumera hacer deporte, o concretamente hacer ciclismo, entonces tu elección no puede ser más acertada; para animarte aún más a esta propuesta, te contamos los 6 beneficios del ciclismo para la salud del practicante, según diversos estudios médicos, entre los cuales se incluye el informe internacional “Cycling and …

El ciclismo de montaña atrapa, eso es un hecho. Una vez que lo probamos, y si nuestra experiencia fue placentera, lo querremos repetir otra vez. Nos ofrece un reto físico y mental y eso al mismo tiempo nos lleva a superar nuestros miedos y retos que esta modalidad ofrece. En su página web les dejamos estos consejos básicos que te …

Ir a estudiar o al trabajo cada vez es más popular. Esto tiene una serie de beneficios: aire más limpio, una ciudad con menos ruido y menos tiempo para llegar a un lugar a otro cuando se trata de ciudades acaudaladas, son menos costosas, un ejercicio magnífico para el cuerpo y la mente. ¿Te animas a pedalear a la escuela?…